Endurokoulutusta toukokuussa
14.3.2019
KaMoKelaisille järjestetään endurokoulutusta 18.5.2019 ja 19.5.2019 Kangasalla. Valmennuksesta vastaa moninkertainen enduron MM-mitalisti ja ammattivalmentaja Marko Tarkkala.
- Lauantain koulutus on suunnattu aloittelijoille ja harrasteluokan kuskeille.
- Sunnuntain osuus on tarkoitettu A- ja B-luokan kuskeille.
Päivän kulku pääpiirteissään:
- Aamulla: perusasioiden läpikäynti (ajoasento, tankojen asento yms. pyörän säädöt).
- Aamupäivä: 2 rastikoulutusta
- Lounas ja ”luokkahuonekoulutus”: Harrastajille aiheet toivomusten mukaan, kilpaluokille henkisen puolen valmennus
- Iltapäivä: 1-2 rastikoulutusta
Päivä alkaa klo 9:30 ja loppuu n. klo 17-18.
Kerholaisten omavastuu koulutuksesta on 40€ sisältäen lounaan. Kurssille otetaan ilmoittautumisjärjestyksessä mukaan n. 10 hlöä per päivä (pieni ryhmäkoko mahdollistaa henkilökohtaisen palautteen annon). Jos halukkaita on yli paikkojen, kerhon lisenssikuskit on etusijalla.
Sitovat ilmoittautumiset 1.5.2019 mennessä: Timo Koivula (goivula@gmail.com, 0408402903).
Ilmoita toiveesi mitä aiheita haluaisit käsiteltävän, ja myös mahdolliset ruoka-aineallergiasi.